トレーナー森重の自己紹介

トレーナー森重の自己紹介

実は私も四十肩に…。
ヨガ？ストレッチ？痛くてできないかも

そう、何を隠そう私 森重も10年前に四十肩になってしまった張本人です（笑）
激痛で眠れない日々の中、整体院や鍼灸院など散々通いましたが、どれも効果を得られませんでした。

これが痛み改善専門ジムを始めるきっかけにもなった出来事です。

実はジムを始めるまで、20年間テニススクールを運営し、私自身コーチをしていた経験もあったため、身体の仕組みや筋肉の構造を理解していた上で「痛みを改善すること」に着目し、自らの身体でエビデンスの開発に取り組みました。

その後、痛み改善専門ジムを始め、

現在も“何をしてもどこへ行っても治らなかった方”の痛みを改善し続ける日々を過ごしています！

ただ、この場所では、愛知県のごく限られた地域の方の痛みしか救うことができません。
でもきっと、同じように悩み、SNSで改善法を探している方が他にも必ずいらっしゃると思っています。

ちなみに、私が痛み改善をサポートするのは『痛みを取ってあげたいから』だけではありません。

「痛い」という悩みから解放されて
『明日はイオンへお買い物に行こう！』とか、久しぶりに張り切ってたくさん掃除しちゃおう！とか、そんな風に、当たり前だった毎日を取り戻していただけたらいいな、と思っています。

だって、そんな普通の毎日が、最高に幸せな事だと思うから。

・・・とはいえ「億劫で出来ない。」

という方が正直、ほとんどだと思います。

そこで『痛みゼロLIFEサポート』では、激しく動く必要がない、無理のない動きで、痛い時にできる対処法などをお伝えしていきます！

「痛み」によるストレスから、もう解放されませんか？

このLNEでお届けする『３ステップ』の動画は、もちろん無料でお届けしています。

＼気軽に受け取ってみてくださいね／